Short-term subjective efficiency of combined training (memory training and physical exercise) in seniors

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00023752%3A_____%2F11%3A00001190" target="_blank" >RIV/00023752:_____/11:00001190 - isvavai.cz</a>

Result on the web

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Result language

čeština

Original language name

Krátkodobá efektivita kombinovaného tréninku (trénování paměti a tělesného cvičení) u seniorů

Original language description

Efektivita kombinovaného kognitivního tréninku (trénování paměti a kondičního cvičení) byla zkoumána na souboru seniorů z neklinické populace (N = 37; průměrný věk 71 let), kteří 2x týdně během 12 setkání trénovali paměť pomoci mnemotechnik a věnovali sekondičnímu cvičení. Před a po projektu vyplnili účastníci dotazníkové metody a v průběhu tréninku průběžně hodnotili obě aktivity. Účastníci vyjadřovali přesvědčení, že tento typ tréninku může oddálit některé nepříjemné příznaky stárnutí a zlepšit kvalitu života a preferovali propojení duševní (trénování paměti) a tělesné aktivity (kondiční cvičení). Kvalita života měřená škálou osobní pohody (SOS-10) se po skončení tréninku významně zvýšila, podobně i sebeposouzení vlastních paměťových a sociálních dovedností. V míře kognitivních chyb, měřených pomocí CFQ (Cognitive Failure Questionnaire) nedošlo ke změně. Podle výsledků studie může být kombinovaný trénink paměti a kondičního cvičení efektivním nástrojem v subjektivním zlepšení kvalit

Czech name

Krátkodobá efektivita kombinovaného tréninku (trénování paměti a tělesného cvičení) u seniorů

Czech description

Efektivita kombinovaného kognitivního tréninku (trénování paměti a kondičního cvičení) byla zkoumána na souboru seniorů z neklinické populace (N = 37; průměrný věk 71 let), kteří 2x týdně během 12 setkání trénovali paměť pomoci mnemotechnik a věnovali sekondičnímu cvičení. Před a po projektu vyplnili účastníci dotazníkové metody a v průběhu tréninku průběžně hodnotili obě aktivity. Účastníci vyjadřovali přesvědčení, že tento typ tréninku může oddálit některé nepříjemné příznaky stárnutí a zlepšit kvalitu života a preferovali propojení duševní (trénování paměti) a tělesné aktivity (kondiční cvičení). Kvalita života měřená škálou osobní pohody (SOS-10) se po skončení tréninku významně zvýšila, podobně i sebeposouzení vlastních paměťových a sociálních dovedností. V míře kognitivních chyb, měřených pomocí CFQ (Cognitive Failure Questionnaire) nedošlo ke změně. Podle výsledků studie může být kombinovaný trénink paměti a kondičního cvičení efektivním nástrojem v subjektivním zlepšení kvalit

Type

J_x - Unclassified - Peer-reviewed scientific article (Jimp, Jsc and Jost)

CEP classification

AN - Psychology

OECD FORD branch

—

Project

<a href="/en/project/2D06013" target="_blank" >2D06013: Training of cognitive functions in aging population - effectiveness and use</a><br>

Continuities

P - Projekt vyzkumu a vyvoje financovany z verejnych zdroju (s odkazem do CEP)

Publication year

2011

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Name of the periodical

Psychologie pro praxi

ISSN

1803-8670

e-ISSN

—

Volume of the periodical

—

Issue of the periodical within the volume

1

Country of publishing house

CZ - CZECH REPUBLIC

Number of pages

14

Pages from-to

95-108

UT code for WoS article

—

EID of the result in the Scopus database

—