Effectiveness of respiration muscle training in sportsmen aged 14 and 15 years old

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F44555601%3A13450%2F18%3A43894384" target="_blank" >RIV/44555601:13450/18:43894384 - isvavai.cz</a>

Result on the web

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Result language

čeština

Original language name

Efektivita tréninku dýchacích svalů u sportovců ve věku 14 a 15 let

Original language description

Úvod: Dýchací svaly jsou jediné kosterní svaly, které pracují nepřetržitě. Je to příklad výjimečného vytrvalostního výkonu. Nicméně, když sportujeme a dýcháme intenzivněji, dýchací svaly se unaví, co má negativní vliv na výkon. Výcvik tréninku třídy Classis (např. Běh, cyklistika) není dostatečný pro vyvíjení svalů dýchání. Aby se zabránilo únavě dýchacích svalů během sportovních aktivit, je nutné je speciálně cvičit. Trénink se systémem Spiro Tiger (R) umožňuje simulovat objemy dýchacích cest a frekvenci dýchání, které obvykle nedokážeme dosáhnout v klidu. Speciální trénink respiračních svalů zlepšuje výkon sportovců v zátěži s vysokou intenzitou Cíl: Cílem této studie bylo prokázat zlepšení funkce respiračních funkcí (VC, FEV1) u hráčů volejbalu ve věku 14 let a let starých přes dýchací trenér Spiro Tiger (R). Metodika: Statické respirační funkce (VC) a dynamické respirační funkce (FEV1) se měřily ve 12 probandech v týdnu J, 2., 3. a 4. týden, tréninková intervence trvala 4 týdny. R) po dobu 3 minut Výsledky: Výsledky prokázaly zlepšení funkce dýchacích funkcí, zejména dynamické (FEVI), zvýšení amplitudy hrudníku a zlepšení stabilizačního testu Závěr: Trénink SpiroTiger je zaměřen na zlepšení respiračních svalů. Navíc pozitivní vliv na celkovou fyzickou výkonnost Dýchací svaly účinně působily jako výsledek tréninku SpiroTiger(R) (C) 2018 LIECREH GUTH Všechna práva vyhrazena.

Czech name

Efektivita tréninku dýchacích svalů u sportovců ve věku 14 a 15 let

Czech description

Úvod: Dýchací svaly jsou jediné kosterní svaly, které pracují nepřetržitě. Je to příklad výjimečného vytrvalostního výkonu. Nicméně, když sportujeme a dýcháme intenzivněji, dýchací svaly se unaví, co má negativní vliv na výkon. Výcvik tréninku třídy Classis (např. Běh, cyklistika) není dostatečný pro vyvíjení svalů dýchání. Aby se zabránilo únavě dýchacích svalů během sportovních aktivit, je nutné je speciálně cvičit. Trénink se systémem Spiro Tiger (R) umožňuje simulovat objemy dýchacích cest a frekvenci dýchání, které obvykle nedokážeme dosáhnout v klidu. Speciální trénink respiračních svalů zlepšuje výkon sportovců v zátěži s vysokou intenzitou Cíl: Cílem této studie bylo prokázat zlepšení funkce respiračních funkcí (VC, FEV1) u hráčů volejbalu ve věku 14 let a let starých přes dýchací trenér Spiro Tiger (R). Metodika: Statické respirační funkce (VC) a dynamické respirační funkce (FEV1) se měřily ve 12 probandech v týdnu J, 2., 3. a 4. týden, tréninková intervence trvala 4 týdny. R) po dobu 3 minut Výsledky: Výsledky prokázaly zlepšení funkce dýchacích funkcí, zejména dynamické (FEVI), zvýšení amplitudy hrudníku a zlepšení stabilizačního testu Závěr: Trénink SpiroTiger je zaměřen na zlepšení respiračních svalů. Navíc pozitivní vliv na celkovou fyzickou výkonnost Dýchací svaly účinně působily jako výsledek tréninku SpiroTiger(R) (C) 2018 LIECREH GUTH Všechna práva vyhrazena.

Type

J_SC - Article in a specialist periodical, which is included in the SCOPUS database

CEP classification

—

OECD FORD branch

30306 - Sport and fitness sciences

Project

—

Continuities

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Publication year

2018

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Name of the periodical

Rehabilitácia

ISSN

0375-0922

e-ISSN

—

Volume of the periodical

2018

Issue of the periodical within the volume

3

Country of publishing house

SK - SLOVAKIA

Number of pages

8

Pages from-to

165-172

UT code for WoS article

—

EID of the result in the Scopus database

2-s2.0-85055189102