Static stretching - functions and effects

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216208%3A11510%2F17%3A10365819" target="_blank" >RIV/00216208:11510/17:10365819 - isvavai.cz</a>

Result on the web

<a href="https://telesnakultura.upol.cz/artkey/tek-201702-0002_Staticky_strecink_-_funkce_a_ucinky_prehledova_studie.php" target="_blank" >https://telesnakultura.upol.cz/artkey/tek-201702-0002_Staticky_strecink_-_funkce_a_ucinky_prehledova_studie.php</a>

DOI - Digital Object Identifier

<a href="http://dx.doi.org/10.5507/tk.2017.002" target="_blank" >10.5507/tk.2017.002</a>

Result language

čeština

Original language name

Statický strečink - funkce a účinky

Original language description

Cílem studie je vyjádřit názory odborníků na funkci statického strečinku a jeho účinky na pohybový systém. Odborná veřejnost je jednotná v názoru na pozitivní účinek statického strečinku na konci tréninkové jednotky, ne však v názoru na jeho funkci v rámci rozcvičení před výkonem. Jeho funkce z hlediska prevence proti zranění není prokázána, ale ani vyvrácena, stále více odborníků se přiklání k názoru, že tuto funkci plní především zahřívací část rozcvičení. Odborná veřejnost připouští negativní vliv statického strečinku aplikovaného před rychlostně silovým výkonem, ale současně nenalézá dostatek důkazů pro jeho plošné vyřazení z rozcvičení. Zařazení statického strečinku do rozcvičení a způsob jeho provádění se odvíjí od charakteru zátěže a pro některé sporty zůstává nedílnou součástí tohoto procesu. Současným trendem je přechod k aktivním formám rozcvičení.

Czech name

Statický strečink - funkce a účinky

Czech description

Cílem studie je vyjádřit názory odborníků na funkci statického strečinku a jeho účinky na pohybový systém. Odborná veřejnost je jednotná v názoru na pozitivní účinek statického strečinku na konci tréninkové jednotky, ne však v názoru na jeho funkci v rámci rozcvičení před výkonem. Jeho funkce z hlediska prevence proti zranění není prokázána, ale ani vyvrácena, stále více odborníků se přiklání k názoru, že tuto funkci plní především zahřívací část rozcvičení. Odborná veřejnost připouští negativní vliv statického strečinku aplikovaného před rychlostně silovým výkonem, ale současně nenalézá dostatek důkazů pro jeho plošné vyřazení z rozcvičení. Zařazení statického strečinku do rozcvičení a způsob jeho provádění se odvíjí od charakteru zátěže a pro některé sporty zůstává nedílnou součástí tohoto procesu. Současným trendem je přechod k aktivním formám rozcvičení.

Type

J_ost - Miscellaneous article in a specialist periodical

CEP classification

—

OECD FORD branch

30306 - Sport and fitness sciences

Project

—

Continuities

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Publication year

2017

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Name of the periodical

Tělesná kultura

ISSN

1211-6521

e-ISSN

—

Volume of the periodical

40

Issue of the periodical within the volume

2

Country of publishing house

CZ - CZECH REPUBLIC

Number of pages

10

Pages from-to

78-87

UT code for WoS article

—

EID of the result in the Scopus database

—