Physical activity during the menopausal transition - a wrothwhile investment into successful aging

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216224%3A14230%2F18%3A00108833" target="_blank" >RIV/00216224:14230/18:00108833 - isvavai.cz</a>

Result on the web

<a href="https://issuu.com/gynekologieaporodnictvi/docs/gp_2018_1_final/20" target="_blank" >https://issuu.com/gynekologieaporodnictvi/docs/gp_2018_1_final/20</a>

DOI - Digital Object Identifier

—

Result language

čeština

Original language name

Pohybová aktivita v období klimakteria - cenná investice do úspěšného stáří

Original language description

Počet žen ve věku 40–60 let stoupá v důsledku stárnutí populace ve většině západních společností. Toto období života je důležitým vývojovým mezníkem, který přináší ženám jak fyziologické, tak psychologické změny v důsledku hormonálních změn, ale i v souvislosti s životními okolnostmi středního věku. Hormonální změny mají následně dopad na zdravotní rizika žen a doprovází je akutní příznaky, které mají negativní vliv na kvalitu života. Zejména vazomotorické symptomy, jako jsou návaly či noční pocení, často slouží v této fázi života jako podnět k vyhledání lékaře. Důležitou roli v adaptaci na tyto změny hraje zdravá životospráva, a zejména dostatek pohybové aktivity. I přes její blahodárné účinky je role pohybové aktivity v tlumení negativních dopadů menopauzálního přechodu obecně podceňována. Prezentovány jsou vybrané výsledky a závěry dlouhodobého výzkumu na toto téma poukazující na to, že (1) pohybová aktivita zlepšuje psychickou pohodu a kvalitu života v období klimakteria; že (2) faktory, jako symptomová zátěž, obezita, tělesná zdatnost a osobnostní dispozice, ovlivňují, do jaké míry ženy z pohybové aktivity těží; že (3) nedochází k akutnímu zvýšení vazomotorických symptomů cvičením u většiny zdravých žen, ale ženy s nízkou tělesnou zdatností mohou vnímat zhoršení příznaků v důsledku zvýšené denní pohybové aktivity; a že (4) pohybová aktivita je důležitým zdrojem psychické odolnosti v období klimakteria. Klinické implikace tohoto výzkumu spočívají v nutnosti zařadit téma pohybové aktivity do konverzace o péči o ženy v klimakteriu s důrazem nejen na blahodárné zdravotní účinky pohybové aktivity, ale zejména jejího potenciálu v tlumení negativních dopadů menopauzy, ve zlepšení psychiky a kvality života a obecně v budování psychické odolnosti v následném procesu stárnutí.

Czech name

Pohybová aktivita v období klimakteria - cenná investice do úspěšného stáří

Czech description

Počet žen ve věku 40–60 let stoupá v důsledku stárnutí populace ve většině západních společností. Toto období života je důležitým vývojovým mezníkem, který přináší ženám jak fyziologické, tak psychologické změny v důsledku hormonálních změn, ale i v souvislosti s životními okolnostmi středního věku. Hormonální změny mají následně dopad na zdravotní rizika žen a doprovází je akutní příznaky, které mají negativní vliv na kvalitu života. Zejména vazomotorické symptomy, jako jsou návaly či noční pocení, často slouží v této fázi života jako podnět k vyhledání lékaře. Důležitou roli v adaptaci na tyto změny hraje zdravá životospráva, a zejména dostatek pohybové aktivity. I přes její blahodárné účinky je role pohybové aktivity v tlumení negativních dopadů menopauzálního přechodu obecně podceňována. Prezentovány jsou vybrané výsledky a závěry dlouhodobého výzkumu na toto téma poukazující na to, že (1) pohybová aktivita zlepšuje psychickou pohodu a kvalitu života v období klimakteria; že (2) faktory, jako symptomová zátěž, obezita, tělesná zdatnost a osobnostní dispozice, ovlivňují, do jaké míry ženy z pohybové aktivity těží; že (3) nedochází k akutnímu zvýšení vazomotorických symptomů cvičením u většiny zdravých žen, ale ženy s nízkou tělesnou zdatností mohou vnímat zhoršení příznaků v důsledku zvýšené denní pohybové aktivity; a že (4) pohybová aktivita je důležitým zdrojem psychické odolnosti v období klimakteria. Klinické implikace tohoto výzkumu spočívají v nutnosti zařadit téma pohybové aktivity do konverzace o péči o ženy v klimakteriu s důrazem nejen na blahodárné zdravotní účinky pohybové aktivity, ale zejména jejího potenciálu v tlumení negativních dopadů menopauzy, ve zlepšení psychiky a kvality života a obecně v budování psychické odolnosti v následném procesu stárnutí.

Type

J_ost - Miscellaneous article in a specialist periodical

CEP classification

—

OECD FORD branch

50101 - Psychology (including human - machine relations)

Project

—

Continuities

O - Projekt operacniho programu

Publication year

2018

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Name of the periodical

Gynekologie a porodnictví

ISSN

2533-4689

e-ISSN

—

Volume of the periodical

2

Issue of the periodical within the volume

1

Country of publishing house

CZ - CZECH REPUBLIC

Number of pages

6

Pages from-to

18-23

UT code for WoS article

—

EID of the result in the Scopus database

—