Methodology of general endurance training
The result's identifiers
Result code in IS VaVaI
<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F49366378%3A_____%2F11%3A%230000130" target="_blank" >RIV/49366378:_____/11:#0000130 - isvavai.cz</a>
Result on the web
—
DOI - Digital Object Identifier
—
Alternative languages
Result language
čeština
Original language name
Metodika rozvoje základní vytrvalosti
Original language description
Metodika rozvoje základní vytrvalosti tvoří tréninkové plány rozvoje základních vytvalostních schopností prostřednictvím rozličných forem chůze a běhu. Struktura metodiky je členěna přehledně a všechna doporučení jsou srozumitelná. Pro rozvoj tělesné výkonnosti profesionálního vojáka jsou zde předloženy 8 týdenní tréninkové cykly, se zaměřením pro osoby s různou úrovní trénovanosti a pro naplnění různých výkonnostních cílů.
Czech name
Metodika rozvoje základní vytrvalosti
Czech description
Metodika rozvoje základní vytrvalosti tvoří tréninkové plány rozvoje základních vytvalostních schopností prostřednictvím rozličných forem chůze a běhu. Struktura metodiky je členěna přehledně a všechna doporučení jsou srozumitelná. Pro rozvoj tělesné výkonnosti profesionálního vojáka jsou zde předloženy 8 týdenní tréninkové cykly, se zaměřením pro osoby s různou úrovní trénovanosti a pro naplnění různých výkonnostních cílů.
Classification
Type
N<sub>metC</sub> - Methodology certified by the authorised body
CEP classification
KA - Militarism
OECD FORD branch
—
Result continuities
Project
<a href="/en/project/OPCASRI200601" target="_blank" >OPCASRI200601: Optimization of complex care and service for military professionals</a><br>
Continuities
P - Projekt vyzkumu a vyvoje financovany z verejnych zdroju (s odkazem do CEP)<br>Z - Vyzkumny zamer (s odkazem do CEZ)<br>I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace
Others
Publication year
2011
Confidentiality
S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů
Data specific for result type
Internal product ID
Základní vytrvalost
Regulation ID
Vnitřní rozkaz Ř SRDS-OS MO, číslo 6 ze dne 31.3.2011, příloha č. 1
Technical parameters
Metodika Rozvoje základní vytrvalosti je zaměřena na postupy rozvoje základní pohybové schopnosti ? vytrvalosti příslušníků Armády České republiky při realizaci základní tělesné přípravy profesionálního vojáka. Metodika je zaměřena na provádění tréninkuzákladní vytrvalosti prostřednictvím rozličných forem chůze a běhu. Obsahuje tréninkové programy pro vojáky s odlišnou úrovní aktuálního stavu vytrvalosti. Navazuje na Metodiku Základní individuální tělesné přípravy profesionálního vojáka a tuto svým obsahem doplňuje a konkretizuje. Cílem je poskytnout konkrétní tréninkové programy a plány chůze a běhu pro individuální i skupinový trénink vytrvalosti osob s rozličnou úrovní aktuálního stavu této pohybové schopnosti.
Economical parameters
Metodiku lze využít při individuálním tréninku vojáků a pro zpracování rozvrhu zaměstnání přípravy a výcviku jednotek podle aktuálního stavu úrovně vytrvalostní schopnosti. Umožňuje správným způobem provádět i individuální trénik mimo pracovní dobu vojáků. Je určena pro osoby s různou úrovní trénovanosti. tím přispívá k eliminaci problémů zdraví, způsobených špatnou volbou nevhodného zatížení.
Certification body designation
Sekce rozvoje druhů sil- Operační sekce MO
Date of certification
—
Method of use
C - Výsledek je využíván bez omezení okruhu uživatelů