The importance of antioxidants for a healthy lifestyle

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F60076658%3A12410%2F17%3A43896869" target="_blank" >RIV/60076658:12410/17:43896869 - isvavai.cz</a>

Result on the web

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Result language

čeština

Original language name

Význam antioxidantů pro zdravý životní styl

Original language description

Tato část je zaměřena na zdůraznění některých aspektů zdravého životního stylu z pohledu možností ovlivnění a vysvětlení významu antioxidantů jako prostředků ke zlepšení lidského metabolismu a tím i celkového zlepšení zdraví či předcházení některým nemocem. Je to především pohybová zátěž, která je v závislosti na intenzitě zdrojem volných radikálů. Suplementace antioxidanty je zdrojem mnoha diskusí, které se shodují v tom, že suplementace výkonnostních sportovců je nezbytná z hlediska zvýšení kvality sportovního výkonu i urychlení a zkvalitnění regenerace po sportovním výkonu. Pozitivní je informace, že sportovci a fyzicky zdatní jedinci mají vyšší antioxidační kapacitu. Zda je antioxidační kapacita dostatečná a při jakém druhu zatížení je vhodné eliminovat negativní vliv volných radikálů pomocí přirozených antioxidantů z přírodních zdrojů je zkoumáno. I v dalších zmíněných oblastech zdravého životního stylu mohou antioxidanty hrát významnou roli. Mohou ovlivňovat tělesnou hmotnost, některé patologické aspekty spánku atd. Významným zdrojem volných radikálů je také životní prostředí a stres. Závěrem lze konstatovat, že v lidské snaze o zdravější životní styl hrají antioxidanty významnou a nezastupitelnou roli. Mnohé vztahy a skutečnosti z této oblasti jsou ve stádiu výzkumu.

Czech name

Význam antioxidantů pro zdravý životní styl

Czech description

Tato část je zaměřena na zdůraznění některých aspektů zdravého životního stylu z pohledu možností ovlivnění a vysvětlení významu antioxidantů jako prostředků ke zlepšení lidského metabolismu a tím i celkového zlepšení zdraví či předcházení některým nemocem. Je to především pohybová zátěž, která je v závislosti na intenzitě zdrojem volných radikálů. Suplementace antioxidanty je zdrojem mnoha diskusí, které se shodují v tom, že suplementace výkonnostních sportovců je nezbytná z hlediska zvýšení kvality sportovního výkonu i urychlení a zkvalitnění regenerace po sportovním výkonu. Pozitivní je informace, že sportovci a fyzicky zdatní jedinci mají vyšší antioxidační kapacitu. Zda je antioxidační kapacita dostatečná a při jakém druhu zatížení je vhodné eliminovat negativní vliv volných radikálů pomocí přirozených antioxidantů z přírodních zdrojů je zkoumáno. I v dalších zmíněných oblastech zdravého životního stylu mohou antioxidanty hrát významnou roli. Mohou ovlivňovat tělesnou hmotnost, některé patologické aspekty spánku atd. Významným zdrojem volných radikálů je také životní prostředí a stres. Závěrem lze konstatovat, že v lidské snaze o zdravější životní styl hrají antioxidanty významnou a nezastupitelnou roli. Mnohé vztahy a skutečnosti z této oblasti jsou ve stádiu výzkumu.

Type

C - Chapter in a specialist book

CEP classification

—

OECD FORD branch

30308 - Nutrition, Dietetics

Project

—

Continuities

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Publication year

2017

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Book/collection name

DIETÁRNÍ ANTIOXIDANTY V PRAXI

ISBN

978-80-7394-681-4

Number of pages of the result

16

Pages from-to

"33 "- 48

Number of pages of the book

200

Publisher name

Jihočeská univerzita, Pedagogická fakulta

Place of publication

České Budějovice

UT code for WoS chapter

—