Changes in heart rate variability after a six month long aerobic dance or step-dance programme in women 40-65 years old: The influence of different degrees, intensity and initial levels

Result code in IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F61989592%3A15510%2F08%3A00006261" target="_blank" >RIV/61989592:15510/08:00006261 - isvavai.cz</a>

Result on the web

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Result language

angličtina

Original language name

Changes in heart rate variability after a six month long aerobic dance or step-dance programme in women 40-65 years old: The influence of different degrees, intensity and initial levels

Original language description

The aim of the present study was to investigate how the changes in heart rate variability (HRV) after 6 month long aerobic dance or step-dance programme are related to adherence, to the exercise intensity and to the initial level of HRV. The experimentalgroup consisted of 44 women aged 47.3 ? 5.4 years. Methods were spectral analysis of short term recordings of R?R intervals; incremental uphill walk-jog test till maximum on the treadmill. Intervention: a group aerobic exercise, six months, three timesper week, 40?45 minutes. Exercise intensity was monitored and controlled with monitors of heart rate. Results: great differences among the women were in realised training unites (9?73). Average weight decreased from 72.1 ? 12.9 kg to 71.1 ? 11.8 kg and average VO2max increased from 33.3 ? 5.7 ml.kg-1.min-1 to 37.0 ? 5.1 ml.kg-1.min-1. The exercise programme did not cause any statistically significant changes of monitored parameters of HRV. Only two characteristics of exercise interventio

Czech name

Změny variability srdeční frekvence po šesti měsíčním programu tanečního a step aerobiku u žen ve věku 40?65 let: vliv rozdílné adherence, intenzity a iniciálních úrovní

Czech description

Cílem předkládané studie bylo zjistit, jak jsou změny variability srdeční frekvence (HRV) po šestiměsíčním programu dance a step aerobiku ovlivněny adherencí, intenzitou zatížení a vstupní úrovní HRV. Testovanou skupinu tvořilo 44 žen ve věku 47,35 ? 5,4let. Použité metody byly spektrální analýza krátkodobých záznamů R?R intervalů a chodecký/běžecký test do maxima na běžeckém páse s postupně narůstajícím sklonem. Intervence: skupinové cvičení aerobiku, šest měsíců, třikrát týdně, 40?45 minut. Intenzitazatížení byla monitorována pomocí monitorů srdeční frekvence. Výsledky: velké rozdíly mezi ženami byly v počtu absolvovaných cvičebních jednotek (9?73). Průměrná hmotnost probandek se snížila z 72,1 ? 12,9 kg na 71,1 ? 11,8 kg a průměrná VO2max se zvýšila z 33,3 ? 5,7 ml.kg-1.min-1 na 37,0 ? 5,1 ml.kg-1.min-1. Pohybová intervence nevedla k žádným statisticky významným změnám sledovaných ukazatelů HRV. Pouze dvě charakteristiky pohybové intervence (celkové trvání aerobních částí cvičební

Type

J_x - Unclassified - Peer-reviewed scientific article (Jimp, Jsc and Jost)

CEP classification

ED - Physiology

OECD FORD branch

—

Project

—

Continuities

Z - Vyzkumny zamer (s odkazem do CEZ)

Publication year

2008

Confidentiality

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Name of the periodical

Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica

ISSN

1212-1185

e-ISSN

—

Volume of the periodical

38

Issue of the periodical within the volume

2

Country of publishing house

CZ - CZECH REPUBLIC

Number of pages

10

Pages from-to

—

UT code for WoS article

—

EID of the result in the Scopus database

—