Pilotní projekt využití online cvičebního programu pilates u osob s roztroušenou sklerózou během pandemie covid-19

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00064165%3A_____%2F22%3A10451210" target="_blank" >RIV/00064165:_____/22:10451210 - isvavai.cz</a>

Nalezeny alternativní kódy

RIV/00216208:11110/22:10451210

Výsledek na webu

<a href="https://verso.is.cuni.cz/pub/verso.fpl?fname=obd_publikace_handle&handle=CUS_J4SKlc" target="_blank" >https://verso.is.cuni.cz/pub/verso.fpl?fname=obd_publikace_handle&handle=CUS_J4SKlc</a>

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

Pilotní projekt využití online cvičebního programu pilates u osob s roztroušenou sklerózou během pandemie covid-19

Popis výsledku v původním jazyce

Cíl: Cílem pilotní studie bylo prakticky ověřit, nakolik je možné nahradit skupinové rehabilitační cvičení osob s roztroušenou sklerózou jeho online formou realizovanou během pandemie covid-19. Dále pak zdokumentovat možné překážky této formy telerehabilitace pro její další využití do budoucna. Mimo jiné jsme sledovali vliv této cvičební aktivity na vybrané antropometrické parametry a funkční schopnosti cvičících osob. Soubor a metodika: Osmitýdenního online cvičebního programu se zúčastnilo celkem 9 žen ve věku od 36 do 69 let (průměr 53,4 +- 11 let) s mírnou až střední mírou neurologické disability (průměrné EDSS bylo 2,9 +- 1,65, všechny probandky se zachovanou schopností samostatné chůze bez pomůcky). Ženy cvičily 2x týdně po dobu 40 minut. Před zahájením cvičebního programu a na jeho konci byly probandky otestovány pomocí jednoduchých funkčních testů (Sit to Stand Test, stoj na 1 DK) a byly jim změřeny základní antropometrické parametry (hmotnost, výška, obvod pasu). Výsledky: Všechny probandky zvládly cvičební program bez komplikací. Dostupné komunikační prostředky umožnily detailní ukázky techniky cviků, kontrolu provedení cviků, podporu pacientů, komunikaci mezi cvičícími i jejich následnou zpětnou vazbu. Po absolvování programu došlo také u cvičících osob ke statisticky významným změnám v těchto parametrech: průměrná hmotnost pacientek se snížila z 67,77 +- 12,36 kg na 67,22 +- 12,44 kg (p = 0,042), v průměrném obvodu pasu došlo ke snížení z 86,66 +- 13,52 cm na začátku programu na 83,77 +- 14,05 cm na konci programu (p = 0,029). Ke změně došlo i při testování testu Sit to Stand, kdy průměrná hodnota tohoto testu před začátkem cvičení činila 18,7 +- 11,33 s a po ukončení programu 13,05 +- 5,02 s (p = 0,028). U testu stoje na 1 DK nedošlo ke statisticky významným změnám oboustranně. Závěr: Pilotní studie prokázala, že skupinová pohybová aktivita určená pro pacienty s RS zprostředkovaná online formou je dobře realizovatelná. Jako zásadní se ukázala aktivní komunikace mezi cvičitelem a cvičenci. Byl zaznamenán pozitivní efekt cvičení v oblasti antropometrických parametrů cvičících osob (redukce hmotnosti a obvodu pasu) i v oblasti funkčních testů (test Sit to Stand).

Název v anglickém jazyce

A pilot project of using an online Pilates programme for multiple sclerosis patients during the Covid-19 pandemic

Popis výsledku anglicky

Aim: This pilot study aimed to practically verify the extent to which it is possible to replace group rehabilitation exercises for people with multiple sclerosis with an online exercise program implemented during the Covid-19 pandemic. Another objective was to document possible obstacles to this form of telerehabilitation for its further use in the future. Among other things, we monitored the effect of this exercise activity on selected anthropometric parameters and the functional abilities of the participants. Methods: A total of 9 women aged 36 to 69 years (the average age being 53.4 +- 11 years) with mild to moderate neurological disability (the average EDSS was 2.9 +- 1.65, all probands with preserved abiliy to walk without aids) participated in the eight-week-long online exercise program. The women exercised twice a week for 40 minutes. Before and at the end of the exercise program, the pro-bands were tested using simple functional tests (Sit to Stand and SingleLeg Stand) and their basic anthropometric parameters (weight, height, waist circumference) were recorded. Results: All probands completed the exercise program without complications. The available means of communication permitted for detailed demonstrations of exercise techniques, checking of correct execution of the exercises, patient support, and communication among the participants and their subsequent feedback. After completing the program, the participants showed significant changes in the following parameters: their average weight decreased from 67.77 +- 12.36 kg to 67.22 +- 12.44 kg (p = 0.042), on average, their waist circumference decreased from 86.66 +- 13.52 cm at the beginning of the program to 83.77 +- 14.05 cm at the end of the program (p = 0.029). There was also a change in the Sit to stand test results with the average figures going from 18.7 +- 11.33 s before the start of the program to 13.05 +- 5.02 s (p = 0.028) upon completion of the program. There were no statistically significant changes recorded in the SingleLeg stand test on either leg. Conclusion: The study showed that running a group physical activity for MS patients online is feasible. Active communication between the trainer and the participants proved to be essential. The exercise program had a positive effect on the anthropometric parameters of the participants (reduction of weight and waist circumference) and also in the area of functional tests (Sit to stand test).

Druh

J_ost - Ostatní články v recenzovaných periodicích

CEP obor

—

OECD FORD obor

30306 - Sport and fitness sciences

Projekt

—

Návaznosti

V - Vyzkumna aktivita podporovana z jinych verejnych zdroju

Rok uplatnění

2022

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Název periodika

Medicina Sportiva Bohemica &amp; Slovaca

ISSN

1210-5481

e-ISSN

—

Svazek periodika

31

Číslo periodika v rámci svazku

1

Stát vydavatele periodika

CZ - Česká republika

Počet stran výsledku

6

Strana od-do

6-11

Kód UT WoS článku

—

EID výsledku v databázi Scopus

—