JAK EFEKTIVNĚ CVIČIT – MANUÁL PRO PACIENTY

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216224%3A14510%2F24%3A00139979" target="_blank" >RIV/00216224:14510/24:00139979 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

<a href="https://static.mou.cz/d/onkologickedny2021.cz/files/2338.pdf/s-fac38ef01dfd?_ts=1728977785" target="_blank" >https://static.mou.cz/d/onkologickedny2021.cz/files/2338.pdf/s-fac38ef01dfd?_ts=1728977785</a>

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

JAK EFEKTIVNĚ CVIČIT – MANUÁL PRO PACIENTY

Popis výsledku v původním jazyce

Pravidelná pohybová aktivita (PA) je nezbytnou součástí zdravého životního stylu a může hrát klíčovou roli v prevenci a léčbě onkologických onemocnění. Tento konferenční příspěvek představuje praktický manuál, který poskytne onkologickým pacientům jasné a srozumitelné pokyny pro efektivní cvičení. Příspěvek je založen na nejnovějších výzkumech, které ukazují, že pravidelná PA může vést k významnému zlepšení fyzického zdraví, snížení únavy a zvýšení celkové kvality života pacientů s onkologickým onemocněním. Hlavní oblasti zaměření zahrnují typy cvičení ve správné intenzitě, době trvání a frekvenci. Tento příspěvek poskytuje komplexní přehled o tom, jak mohou onkologičtí pacienti bezpečně a efektivně začlenit pohybovou aktivitu do svého každodenního života. Klade důraz na praktické aspekty a nabízí konkrétní rady a příklady cvičebních programů, které mohou být snadno implementovány do klinické praxe i domácího prostředí. Cílem je podpořit fyzickou a psychickou pohodu pacientů a zlepšit jejich celkovou kvalitu života během léčby i po jejím ukončení.

Název v anglickém jazyce

How to Exercise Effectively – A Manual for Patients

Popis výsledku anglicky

Regular physical activity (PA) is an essential part of a healthy lifestyle and can play a key role in the prevention and treatment of cancer. This conference paper presents a practical manual that provides cancer patients with clear and understandable guidelines for effective exercise. The paper is based on the latest research demonstrating that regular PA can lead to significant improvements in physical health, reduced fatigue, and an increased overall quality of life for patients with cancer. The main focus areas include the types of exercise, as well as the proper intensity, duration, and frequency. This paper provides a comprehensive overview of how cancer patients can safely and effectively incorporate physical activity into their daily lives. It emphasizes practical aspects and offers specific advice and examples of exercise programs that can be easily implemented in both clinical practice and home settings. The aim is to promote the physical and psychological well-being of patients and improve their overall quality of life during treatment and after its completion. In addition to these guidelines, the paper also presents an example of how to monitor exercise effectiveness using available mobile applications. These applications can help patients track their progress, ensure the correct execution of exercises, and maintain their motivation.

Druh

O - Ostatní výsledky

CEP obor

—

OECD FORD obor

30306 - Sport and fitness sciences

Projekt

<a href="/cs/project/NU21-09-00558" target="_blank" >NU21-09-00558: Vliv řízené pohybové aktivity na dysbalanci autonomního nervového systému, imunitního systému a sníženou zdravotní zdatnost u onkologických pacientů po adjuvantní chemoterapii.</a><br>

Návaznosti

P - Projekt vyzkumu a vyvoje financovany z verejnych zdroju (s odkazem do CEP)

Rok uplatnění

2024

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů