Mindfuldance

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F61989592%3A15210%2F23%3A73621943" target="_blank" >RIV/61989592:15210/23:73621943 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

Mindfuldance

Popis výsledku v původním jazyce

Autorský projekt Mindfuldance je integrací různorodých pohybových a tanečních cvičení (prvky biosyntézy, Feldenkraisovy metody, primitivní exprese, tanečně pohybové terapie apod.) ukotvených v mindfulness přístupu. Jednotlivé lekce jsou strukturovány na bázi gestalt kontaktního cyklu a jeho fáze jsou provázány mindfulness technikami. Cílí na rozvíjení embodimentu, redukci napětí a posilování resilience. Pohyb je zde prostředkem pro prožitek bdělé pozornosti upřené k sobě samým, podpořený přijetím, otevřeností a chutí experimentovat. Mindfuldance je tanec, jehož krása nespočívá v dokonalém technickém provedení, ale v osobitém vyjádření přirozených pohybových principů, jež jsou našemu tělu vlastní. Jejich znovuobjevováním a ztělesňováním směřujeme k obnovování rovnováhy a propojení mezi jednotlivými složkami naší bytosti (fyzická, mentální, emocionální, sociální i spirituální).

Název v anglickém jazyce

Mindfuldance

Popis výsledku anglicky

The Mindfuldance project is an integration of various movement and dance exercises (elements of biosynthesis, Feldenkrais method, primitive expression, dance-movement therapy, etc.) anchored in the mindfulness approach. The individual sessions are structured on the basis of the gestalt contact cycle and its phases are interwoven with mindfulness techniques. They aim at developing embodiment, reducing tension and strengthening resilience. Movement here is a vehicle for experiencing mindful attention to oneself, supported by acceptance, openness and a willingness to experiment. Mindfuldance is a dance whose beauty lies not in perfect technical execution, but in the distinctive expression of the natural movement principles inherent in our bodies. By rediscovering and embodying them, we aim to restore balance and connection between the different components of our being (physical, mental, emotional, social and spiritual).

Druh

W - Uspořádání workshopu

CEP obor

—

OECD FORD obor

50102 - Psychology, special (including therapy for learning, speech, hearing, visual and other physical and mental disabilities);

Projekt

—

Návaznosti

V - Vyzkumna aktivita podporovana z jinych verejnych zdroju

Rok uplatnění

2023

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Místo konání akce

České Budějovice

Stát konání akce

CZ - Česká republika

Datum zahájení akce

—

Datum ukončení akce

—

Celkový počet účastníků

30

Počet zahraničních účastníků

—

Typ akce podle státní přísl. účastníků

CST - Celostátní akce