Trénink kondice ve sportu

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F61989592%3A15510%2F10%3A10211960" target="_blank" >RIV/61989592:15510/10:10211960 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

Trénink kondice ve sportu

Popis výsledku v původním jazyce

Obsah knihy je zaměřen na problematiku teorie a metodiky tréninku kondičních schopností. Prezentované teoretické poznatky jsou v ní doplněny o výsledky výzkumných šetření autorů. V úvodní části knihy jsou shrnuty relevantní poznatky z teorie sportovníhotréninku se zaměřením na oblast kondice, adaptace, tréninkové zatížení, energetické zabezpečení svalové činnosti, a periodizace tréninkového procesu a další. Následující kapitoly jsou věnovány kondičním schopnostem - síle, rychlosti, vytrvalosti a flexibility. V nich jsou prezentována současná pojetí teoretických východisek, členění, tréninkového procesu, včetně diagnostiky. Poslední kapitola se zabývá sportovním tréninkem žen a je v ní zdůrazněno, že trénink vychází ze stejných teoretických principů, obdobná je rovněž odpověď na zatížení, avšak při jeho plánování a realizaci je třeba respektovat odlišnosti mužského a ženského organismu

Název v anglickém jazyce

Training of condition in the sport

Popis výsledku anglicky

The book is focused on the topic of sport training theory and methodology of condition abilities. In addition to theoretical pieces of knowledge, results of authors' research studies. In the beginning of the book relevant piece of knowledge of training theory focused on fitness, adaptation, training load, energy sources for muscle activity, periodisation, etc. The following chapters deal with condition abilities - strength and power, speed, endurance and flexibility. Contemporary theoretical approaches,division of abilities, training methodology and diagnostics are presented. The last chapter embraces the topic of sport training of women. It is pointed out that this training comes from the same principles, similar is also the response to training load, but, during planning and implementation of training, difference between man and woman organisms have to be respected

Druh

B - Odborná kniha

CEP obor

AK - Sport a aktivity volného času

OECD FORD obor

—

Projekt

—

Návaznosti

Z - Vyzkumny zamer (s odkazem do CEZ)

Rok uplatnění

2010

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

ISBN

978-80-244-2614-3

Počet stran knihy

143

Název nakladatele

Univerzita Palackého

Místo vydání

Olomouc

Kód UT WoS knihy

—