Vliv doby zatížení a odpočinku na intermitentní lezecký výkon do vyčerpání

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216208%3A11510%2F14%3A10288171" target="_blank" >RIV/00216208:11510/14:10288171 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

Vliv doby zatížení a odpočinku na intermitentní lezecký výkon do vyčerpání

Popis výsledku v původním jazyce

Cílem studie bylo posoudit efekt doby zatížení a odpočinku na intermitentní lezecký výkon do vyčerpání. Metody. Patnáct lezců se zúčastnilo experimentu, ve kterém podstoupili tři typy lezeckých zatížení do vyčerpání: kontinuální, intermitentní s 30 s zatížením a 30 s odpočinkem (test 30/30), a intermitentní s 60 s zatížením a 60 s odpočinkem (test 60/60). Byl sledován dosažený výkon v počtu lezeckých kroků a průběh srdeční frekvence (SF). U intermitentních testů byl sledován pokles SF během zotavné fáze. Výsledky. Lezci dosáhli v testu 60/60 2,5krát vyšší výkon než v kontinuálním testu a v testu 30/30 3,1krát vyšší výkon než v kontinuálním testu. Maximální SF byla významně vyšší v intermitentních testech (179, 176 tepů.min-1) oproti kontinuálnímu testu(165 tepů min-1), což značí vyšší funkční odpověď při intermitentním zatížení. Lezci s pravidelným aerobním tréninkem vykazovali větší pokles SF při zotavné fázi oproti lezcům bez aerobních aktivit. Závěr. Intermitentní lezecké zatížení

Název v anglickém jazyce

EFFECT OF LOAD AND RECOVERY TIME ON THE INTERMITTENT CLIMBING PERFORMANCE UNTIL EXHAUSTION

Popis výsledku anglicky

The aim of the study was to assess the effect of work and recovery period on intermittent climbing performance until exhaustion. Methods. Fifteen climbers volunteered to the experiment with three climbing workloads: continuous, intermittent with 30 s climbing and 30 s recovery (test 30/30), intermittent with 60 s climbing and 60 s recovery (test 60/60. The attained number of movements was taken as climbing performance. The heart rate (HR) was measured during the whole testing and the HR decrease duringrecovery period was assessed in intermittent tests. Results. The climbers achieved 2.5 fold and 3.5 fold higher performance in the 60/60 test, respective the 30/30 test than in continuous test. Maximal HR was significantly higher in intermittent tests (179,176 beats.min-1) than in continuous test (165 beats.min-1) indicating higher functional response during intermittent workload. Climbers with regular aerobic activities demonstrated greater decrease in HR during recovery period in compa

Druh

J_x - Nezařazeno - Článek v odborném periodiku (Jimp, Jsc a Jost)

CEP obor

AM - Pedagogika a školství

OECD FORD obor

—

Projekt

—

Návaznosti

S - Specificky vyzkum na vysokych skolach<br>I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Rok uplatnění

2014

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Název periodika

Česká kinantropologie

ISSN

1211-9261

e-ISSN

—

Svazek periodika

18

Číslo periodika v rámci svazku

1

Stát vydavatele periodika

CZ - Česká republika

Počet stran výsledku

8

Strana od-do

80-87

Kód UT WoS článku

—

EID výsledku v databázi Scopus

—