Vývoj silové přípravy českého juniorského národního lyžařského týmu v posledních deseti letech

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216208%3A11510%2F20%3A10419389" target="_blank" >RIV/00216208:11510/20:10419389 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

<a href="https://verso.is.cuni.cz/pub/verso.fpl?fname=obd_publikace_handle&handle=MGqaY6BwW9" target="_blank" >https://verso.is.cuni.cz/pub/verso.fpl?fname=obd_publikace_handle&handle=MGqaY6BwW9</a>

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

Vývoj silové přípravy českého juniorského národního lyžařského týmu v posledních deseti letech

Popis výsledku v původním jazyce

V posledních letech nastaly v běžeckém lyžování dynamické změny (mj.) v oblasti silového tréninku také u juniorů. V rámci výzkumu jsme se proto zaměřili na porovnání kvantity a částečně i obsahu silové přípravy u juniorských reprezentantů v běhu na lyžích v ročních tréninkových cyklech 2010/ 2011 a 2019/ 2020. Metodika: retrospektivní analýza tréninkových deníků a plánů členů českého juniorského národního družstva v běhu na lyžích. Srovnání sledovaných RTC ukázalo, že trénink síly, a to především obecné, se u většiny juniorských reprezentantů v současnosti zvýšil o 40 až 50 % v porovnání s objemem před deseti lety. Sílová příprava je aktuálně, v porovnání s minulostí, rozvíjena převážně v rámci samostatných tréninkových jednotek. Tréninkové metody jsou v aktuálně více rozpracovány a zaměřeny na jednotlivé dílčí cíle silového tréninku.

Název v anglickém jazyce

Development of strength training on Czech junior national ski team over the last ten years

Popis výsledku anglicky

Dynamic changes have taken place in cross-country skiing in the last couple of years, among other things in terms of juniors also practising strength training. Therefore, as part of our research we focused on comparing the quantity and in one part also the content of strength training in junior cross-country skiing representatives in the annual training cycles 2010/ 2011 and 2019/ 2020. Methodology: a retrospective analysis of training logs and plans of members of the Czech junior national team in cross-country skiing. Comparison of the monitored annual training cycles showed that strength training, particularly of a general focus, has increased for most junior national team members by 40 to 50 % compared with ten years ago. Compared to the past, strength training is currently primarily developed as part of separate training units. Training methods are currently more fine-tuned and focused on individual sub-goals of strength training.

Druh

J_ost - Ostatní články v recenzovaných periodicích

CEP obor

—

OECD FORD obor

30306 - Sport and fitness sciences

Projekt

—

Návaznosti

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Rok uplatnění

2020

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Název periodika

Studia Kinanthropologica

ISSN

1213-2101

e-ISSN

—

Svazek periodika

21

Číslo periodika v rámci svazku

2

Stát vydavatele periodika

CZ - Česká republika

Počet stran výsledku

9

Strana od-do

179-187

Kód UT WoS článku

—

EID výsledku v databázi Scopus

—