POROVNÁNÍ HODNOT IN-BODY MUŽŮ A ŽEN PO 3MĚSÍČNÍM SILOVĚ- KONDIČNÍM TRÉNINKU

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F00216224%3A14510%2F12%3A00062280" target="_blank" >RIV/00216224:14510/12:00062280 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

—

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

POROVNÁNÍ HODNOT IN-BODY MUŽŮ A ŽEN PO 3MĚSÍČNÍM SILOVĚ- KONDIČNÍM TRÉNINKU

Popis výsledku v původním jazyce

Práce se zabývá aplikací cvičební jednotky napomáhající ke změně složení těla. Pro výzkum bylo prioritou měření bioimpedanční metodou, která nám zajistila výsledky počátečních, průběžných i závěrečných hodnot především zaměřené na rozložení a množství svalové a tukové hmoty. Mnozí z testovaných osob trpěli nadváhou nebo i obezitou I. a II. stupně dle obecného vzorce Body Mass Index a nedostatkem aktivní hmoty těla. Tato řízená skupinová pohybová jednotka byla prováděna dvakrát týdně po dobu 90 minut. Specificky zaměřený cvičební program vytrvalostního charakteru byl rozdělen na kondičně ? silovou část a část aerobního zatížení. Výzkumný soubor se skládal z 10 osob mužského a ženského pohlaví, kteří se zúčastnili experimentu především z důvodů zpevněnítěla a redukce tukové hmoty. Tento výzkum probíhal po dobu 3 měsíců a všichni zúčastnění úspěšně program dokončili.

Název v anglickém jazyce

COMPARISON OF IN-BODY VALUES OF MEN AND WOMEN AFTER 3-MONTH STRENGTH-CONDITIONING TRAINING

Popis výsledku anglicky

The work deals with the application of exercise unit conducive to change body composition. The research was a priority measurement by bioimpedance method that allows us to ensure the results of the beginning, intermediate and final values, primarily focused on the distribution and growth of muscle and reduction fat mass. Many of the test subjects were overweight or obese I. by formula Body Mass Index, and the lack of active body mass. This guided movement unit group was carried out twice a week for 90 minutes. A dedicated training program endurance character was divided into conditioning - power part and the part of aerobic load. Research group composed of 10 male and female, who participated in the experiment, primarily due to strengthening the body and reduce fat mass. This research was carried out for 3-months and all participants successfully completed the program.

Druh

D - Stať ve sborníku

CEP obor

AK - Sport a aktivity volného času

OECD FORD obor

—

Projekt

—

Návaznosti

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Rok uplatnění

2012

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Název statě ve sborníku

Od výskumu k praxi

ISBN

9788022738545

ISSN

—

e-ISSN

—

Počet stran výsledku

300

Strana od-do

1-6

Název nakladatele

STU Bratislava

Místo vydání

Bratislava

Místo konání akce

Bratislava

Datum konání akce

1. 1. 2012

Typ akce podle státní příslušnosti

EUR - Evropská akce

Kód UT WoS článku

—