ANALÝZA VLIVU SCHULTZOVA AUTOGENNÍHO TRÉNINKU A JACOBSONOVY PROGRESIVNÍ RELAXACE NA ZMĚNU SRDEČNÍ FREKVENCE BĚHEM OSMITÝDENNÍ INTERVENCE

Kód výsledku v IS VaVaI

<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F60076658%3A12410%2F18%3A43898415" target="_blank" >RIV/60076658:12410/18:43898415 - isvavai.cz</a>

Výsledek na webu

<a href="http://hhttp://www.pf.jcu.cz/stru/katedry/tv/studia_kinantropologica/documents/magazine/SK_vol_19_2018_3.pdf" target="_blank" >http://hhttp://www.pf.jcu.cz/stru/katedry/tv/studia_kinantropologica/documents/magazine/SK_vol_19_2018_3.pdf</a>

DOI - Digital Object Identifier

—

Jazyk výsledku

čeština

Název v původním jazyce

ANALÝZA VLIVU SCHULTZOVA AUTOGENNÍHO TRÉNINKU A JACOBSONOVY PROGRESIVNÍ RELAXACE NA ZMĚNU SRDEČNÍ FREKVENCE BĚHEM OSMITÝDENNÍ INTERVENCE

Popis výsledku v původním jazyce

Práce se věnuje vlivu vybraných psychologických regeneračních prostředků na srdeční frekvenci (SF). Do výzkumu se zapojili dva sportovci ve smíšeném bojovém umění (MMA) ve věku 21 a 24 let. První proband absolvoval intervenci Schultzova autogenního tréninku. Druhý proband byl vystaven účinkům Jacobsonovy svalové progresivní relaxace. Tréninky MMA probandi absolvovali třikrát týdně. Intervenční program byl do tréninkového procesu zařazen jednou týdně po dobu osmi týdnů. Výzkum byl proveden formou případové studie. Charakteristika probandů byla vytvořena použitím polostrukturovaného interview. Pro zjištění tělesného složení byla použita bioimpedanční váha Tanita BC 418. Sporttesterem Polar byla měřena SF. Během osmitýdenní intervence metodou Jacobsonovy svalové progresivní relaxace došlo ke snížení SF v průběhu procedury v průměru o 10,5 t · min–1. Intervencí metodou Schultzova autogenního tréninku jsme dosáhli průměrného snížení SF o 13,13 t · min–1.

Název v anglickém jazyce

THE ANALYSIS OF THE SCHULTZ’S AUTOGENIC TRAINING AND JACOBSON‘S PROGRESSIVE RELAXATION IMPACT ON A CHANGE OF HEART RATE DURING THE EIGHT WEEKS INTERVENTION

Popis výsledku anglicky

This research focuses on the influence of selected psychological regeneration means on heart rate (HR). Two mixed-martial arts (MMA) athletes aged 21 and 24 joined the research. The first participant was the intervention of Schultz’s autogenic training. The second participant was exposed to the Jacobson’s muscle progressive relaxation effects. MMA participants passed trainings three times a week. The intervention program was included into the training process once a week for eight weeks in total. The research has been made through the case study. The participants’ characteristic were created by using a semi-structured interview. The Bioimpedance scale Tanita BC 418 was used to find out the body composition. The HR was measured by the Polar Sporttester. The HR during the eight weeks intervention by Jacobson’s muscle progressive relaxation method has been decreased during the entire procedure by an average of 10.5 t · min–1. By Schultz’s autogenic training method intervention, we achieved an average HR’s reduction of 13.13 t · min–1.

Druh

J_ost - Ostatní články v recenzovaných periodicích

CEP obor

—

OECD FORD obor

50901 - Other social sciences

Projekt

—

Návaznosti

I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace

Rok uplatnění

2018

Kód důvěrnosti údajů

S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů

Název periodika

Studia Kinanthropologica

ISSN

1213-2101

e-ISSN

—

Svazek periodika

19

Číslo periodika v rámci svazku

3

Stát vydavatele periodika

CZ - Česká republika

Počet stran výsledku

10

Strana od-do

235-244

Kód UT WoS článku

—

EID výsledku v databázi Scopus

—