Metodika rozvoje základní vytrvalosti
Identifikátory výsledku
Kód výsledku v IS VaVaI
<a href="https://www.isvavai.cz/riv?ss=detail&h=RIV%2F49366378%3A_____%2F11%3A%230000130" target="_blank" >RIV/49366378:_____/11:#0000130 - isvavai.cz</a>
Výsledek na webu
—
DOI - Digital Object Identifier
—
Alternativní jazyky
Jazyk výsledku
čeština
Název v původním jazyce
Metodika rozvoje základní vytrvalosti
Popis výsledku v původním jazyce
Metodika rozvoje základní vytrvalosti tvoří tréninkové plány rozvoje základních vytvalostních schopností prostřednictvím rozličných forem chůze a běhu. Struktura metodiky je členěna přehledně a všechna doporučení jsou srozumitelná. Pro rozvoj tělesné výkonnosti profesionálního vojáka jsou zde předloženy 8 týdenní tréninkové cykly, se zaměřením pro osoby s různou úrovní trénovanosti a pro naplnění různých výkonnostních cílů.
Název v anglickém jazyce
Methodology of general endurance training
Popis výsledku anglicky
Methodology of general endurance training includes training plans based on different forms of running and walking exercises improving general endurance abilities. Methodology is divided into sections and all recommendations are easy to understand. Several 8-week training cycles for different endurance levels focused on accomplishing individual performance goals of professional soldiers are introduced in this manual.
Klasifikace
Druh
N<sub>metC</sub> - Metodiky certifikované oprávněným orgánem
CEP obor
KA - Vojenství
OECD FORD obor
—
Návaznosti výsledku
Projekt
<a href="/cs/project/OPCASRI200601" target="_blank" >OPCASRI200601: OPTIMA - Optimalizace komplexní péče a zabezpečení vojenských profesionálů</a><br>
Návaznosti
P - Projekt vyzkumu a vyvoje financovany z verejnych zdroju (s odkazem do CEP)<br>Z - Vyzkumny zamer (s odkazem do CEZ)<br>I - Institucionalni podpora na dlouhodoby koncepcni rozvoj vyzkumne organizace
Ostatní
Rok uplatnění
2011
Kód důvěrnosti údajů
S - Úplné a pravdivé údaje o projektu nepodléhají ochraně podle zvláštních právních předpisů
Údaje specifické pro druh výsledku
Interní identifikační kód produktu
Základní vytrvalost
Číslo předpisu
Vnitřní rozkaz Ř SRDS-OS MO, číslo 6 ze dne 31.3.2011, příloha č. 1
Technické parametry
Metodika Rozvoje základní vytrvalosti je zaměřena na postupy rozvoje základní pohybové schopnosti ? vytrvalosti příslušníků Armády České republiky při realizaci základní tělesné přípravy profesionálního vojáka. Metodika je zaměřena na provádění tréninkuzákladní vytrvalosti prostřednictvím rozličných forem chůze a běhu. Obsahuje tréninkové programy pro vojáky s odlišnou úrovní aktuálního stavu vytrvalosti. Navazuje na Metodiku Základní individuální tělesné přípravy profesionálního vojáka a tuto svým obsahem doplňuje a konkretizuje. Cílem je poskytnout konkrétní tréninkové programy a plány chůze a běhu pro individuální i skupinový trénink vytrvalosti osob s rozličnou úrovní aktuálního stavu této pohybové schopnosti.
Ekonomické parametry
Metodiku lze využít při individuálním tréninku vojáků a pro zpracování rozvrhu zaměstnání přípravy a výcviku jednotek podle aktuálního stavu úrovně vytrvalostní schopnosti. Umožňuje správným způobem provádět i individuální trénik mimo pracovní dobu vojáků. Je určena pro osoby s různou úrovní trénovanosti. tím přispívá k eliminaci problémů zdraví, způsobených špatnou volbou nevhodného zatížení.
Označení certifikačního orgánu
Sekce rozvoje druhů sil- Operační sekce MO
Datum certifikace
—
Způsoby využití výsledku
C - Výsledek je využíván bez omezení okruhu uživatelů